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你知道自己的心脏几岁了吗?
大家常说,30岁的身体,60岁的心,虽有点夸张,但并不是毫无根据。由于不合理饮食和作息,缺乏运动等原因,很多人未老心衰。根据国家心血管病中心近...
2021-10-22
高血压 糖尿病 对年轻人的杀伤力更大
研究发现,肥胖、糖尿病、高血压、高脂血症等代谢异常,对年轻人群的杀伤力更大,会使年轻人较早发生中风和冠心病。 上海瑞金医院宁光院士等对近...
2021-10-21
板栗这3类人吃了对身体有好处
板栗属于坚果类,但成分上跟粮食比较接近。它不像其他坚果那样富含油脂,熟板栗的脂肪含量约为1.5%,而其碳水化合物含量较多,占比达到了46%,比蒸米...
2021-10-20
符合这4种特征的打鼾,应该看医生!
真正危险的打鼾是睡眠呼吸暂停引起的,它有以下4个特征: 1.打鼾程度:比如打鼾声音特别大,关上门都能听得到。 2.疲倦:晚上睡很香,可白天时常会感...
2021-10-19
香菜有助改善大脑功能
芹菜素是香菜、芹菜、红辣椒等多种植物中存在的一种天然黄酮类物质,对辅助治疗老年痴呆症、帕金森病等神经退化性疾病有一定好处。...
2021-10-19
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